Studie ukazuje, že e-cigarety jsou dvakrát účinnější než terapie nahrazující nikotin v pomoci kuřákům přestat kouřit.
Kouření je jednou z hlavních příčin úmrtí na celém světě. Uzení může způsobit řadu respiračních onemocnění poškozením dýchacích cest a malých vzduchových vaků nacházejících se v našich plicích a je také zodpovědný za většinu případů rakoviny plic. Cigarety obsahují toxické chemikálie, jako je oxid uhelnatý a dehet, které jsou velmi škodlivé pro lidské zdraví. Kouření je velmi návykové kvůli nikotinu, hlavní látce obsažené v tabáku. Přestat kouřit je fyzicky, psychicky a emocionálně náročný úkol. Méně než 5 procent kuřáků jsou schopni přestat kouřit tím, že jdou studené Turecko. Ale u většiny může i pokus přestat vyvolat nepříjemné abstinenční příznaky, jako je úzkost, podrážděnost, náladovost a kuřáci mají tendenci znovu kouřit.
E-cigareta
Elektronická cigareta (e-cigareta) je zařízení, které uvolňuje páry nebo mlhu nikotinu, které uživatel může inhalovat, a poskytuje podobný pocit jako vdechování tabákového kouře ze skutečné cigarety. E-cigarety jsou bezdýmné cigarety, které vypadají jako skutečné cigarety, ale nezapalují se. Diskutuje se o nich jako o alternativní metodě konzumace nikotinu bez škodlivých chemikálií nalezených ve skutečných cigaretách. E-cigarety jsou nyní součástí mrtvých mechanismů, které pomáhají kuřákům přestat kouřit. Nebylo však provedeno mnoho výzkumů, které by toto tvrzení potvrdily, zatímco některé další studie prokázaly neblahé účinky používání e-cigaret. Dvě předchozí randomizované kontrolované studie s e-cigaretami ukázaly, že za prvé, e-cigarety mohou být mírně účinné při odvykání kouření tím, že fungují podobně jako nikotinové náplasti. Za druhé, kuřáci používající elektronické cigarety s nikotinem nebo bez něj jim mohou pomoci vyhnout se konvenčním cigaretám. Tyto důkazy nebyly příliš průkazné a diskuse o elektronických cigaretách je stále otevřená.
Může používání e-cigaret pomoci kuřákům přestat kouřit?
V nové studii zveřejněné v New England Journal of Medicine, výzkumníci hodnotili účinnost e-cigaret při pomoci kuřákům přestat kouřit. Jedná se o první randomizovanou kontrolovanou studii, jejímž cílem bylo ověřit účinnost moderních e-cigaret oproti produktům nahrazujícím nikotin. Do této stezky bylo zapsáno celkem 886 účastníků, kteří byli součástí bezplatného programu národních zdravotních služeb Spojeného království „přestat kouřit“, a byly jim náhodně přiděleny dvě léčebné skupiny. První skupina dostala zdarma startovací balíček e-cigarety spolu s návodem k použití, lahvičkou nikotinových tekutin s příchutí tabáku a třemi dalšími e-liquidy podle vlastního výběru, které si mohou v budoucnu koupit. Druhá skupina byla požádána, aby po dobu tří měsíců používala produkt nahrazující nikotin, jako jsou náplasti, pastilky nebo žvýkačky. Kromě toho obě tyto skupiny také dostávaly týdenní osobní poradenství ohledně odvykání kouření a všichni účastníci byli sledováni po dobu jednoho roku. Výzkumníci zjistili, že 18 procent kuřáků používajících e-cigarety bylo po roce bez kouře ve srovnání s 9.9 procenty uživatelů užívajících nikotinovou substituční terapii. Terapie e-cigaretami byla tedy dvakrát účinnější než pomoc kuřákům přestat kouřit ve srovnání s terapií nahrazující nikotin.
Obě skupiny tvrdily, že e-cigarety a výrobky nahrazující nikotin jsou ve srovnání se skutečnými cigaretami neuspokojivé. Skupina e-cigaret však hodnotila jejich zařízení jako uspokojivější a užitečnější ve srovnání se skupinou nahrazující nikotin. Skupina s e-cigaretami vykazovala větší výskyt podráždění úst, ale měla snížený kašel a hleny, zatímco skupina s náhražkou nikotinu zaznamenala větší nevolnost jako vedlejší účinky. Nejdůležitějším pozorováním bylo, že 80 procent účastníků ve skupině e-cigaret, kteří úspěšně přestali kouřit, na konci jednoho roku stále e-cigarety užívalo, ve srovnání s pouhými 9 procenty ze skupiny nahrazující nikotin. To jasně naznačovalo, že účastníci skupiny e-cigaret si rozhodně vytvořili návyk je používat.
Současná studie je omezena na Spojené království, takže závěry nelze v tuto chvíli zobecňovat, protože společenský a kulturní kontext se bude v každé zemi lišit. Většina zemí také nemá poradenství jako součást programu odvykání. E-cigarety byly označeny jako kontroverzní, protože mnoho studií prokázalo jejich negativní účinky na zdraví. Jakékoli možné škody plynoucí z používání e-cigaret je třeba vzít v úvahu zejména u mladší vnímavé populace, protože těla a mozek mladých lidí se stále vyvíjejí, což je činí zranitelnějšími vůči účinkům nikotinu.
***
{Původní podrobný dokument si můžete přečíst kliknutím na odkaz DOI uvedený níže v seznamu citovaných zdrojů}
Zdroje)
Hájek P a spol. 2019. Randomizovaná studie e-cigaret versus nikotinová substituční terapie. N Engl J Med. , 380. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1808779
